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研究显示 老年妇女吃过多快餐中分风险更高
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摘要：目录： 第一章：快餐食品吃太多 老年妇女易中风 第二章：警惕 中风突发前的十二大征兆 第三章：中年女性小心子宫“中风”找上你 第四章：中风后遗症食疗方 编者按： 为了方便，
目录：
第一章：快餐食品吃太多 老年妇女易中风
第二章：警惕 中风突发前的十二大征兆
第三章：中年女性小心子宫“中风”找上你
第四章：中风后遗症食疗方
编者按：为了方便，我们往往选择吃快餐，省时又经济，但是吃快餐的时候，我们可不能忽视快餐对我们身体的危害，尤其是中年妇女，小心经常吃快餐有可能让你的中风风险更高!
快餐食品吃太多 老年妇女易中风
近日，《神经病学年鉴》杂志刊登美国一项新研究发现，老年妇女大量进食含有反式脂肪的快餐食品和包装食品，会导致其中风危险增加39%。
新研究中，调查涉及9万多名50—79岁妇女。对比研究表明，中风危险与反式脂肪摄入量之间存在明显关联。其他类脂肪与缺血性中风之间没有关联。
新研究负责人、营养学与流行病学副教授何凯(音译)博士表示，虽然经常服用阿司匹林的妇女可显著降低中风危险。但这并不意味着“服用阿司匹林能抵消反式脂肪增加中风的危险”。
警惕 中风突发前的十二大征兆
1.哈欠连绵。 当脑动脉硬化逐渐加重，管腔愈来愈窄，脑缺血缺氧加重，特别是呼吸中枢缺氧时，会引起哈欠反射。多在缺血性中风发作前5至10天内，频频打哈欠者可达80%左右，是重要的报警信号。
2.口吃。 流涎症状是说话不利索、流口水，有中风迹象，可能会突然发病。
3.一过黑蒙。 即突然出现眼前发黑，看不见东西，数秒钟或数分钟即恢复，还伴有恶心、呕吐、头晕及意识障碍。最近，挪威医生科蒂在18例一过性黑蒙的病人中，发现11例有颈动脉粥样硬化病变。
4.视物模糊。 即表现为短暂性视力障碍或视野缺损，多在1小时内自行恢复。科蒂对出现短暂视力障碍的10例病人进行了眼底检查和脑血流量测定，发现其中有3例视网膜中心动脉闭塞，7例为视网膜分支动脉闭塞
5.剃刀落地。 是指自己持刀刮胡子时，头转向一侧，突然感觉手臂无力，剃刀落地，1至2分钟后完全恢复。这是由于转头扭颈时，引起已经硬化的颈动脉扭曲，加重了狭窄，导致了颅脑供血不足所致。
6.偏侧麻瘫。 即短暂性脑缺血发作，严格说来，这已是最轻型中风。据追访观察，短暂性脑缺血发作后3至5年，约有半数以上的人发生缺血性中风。
7.一侧面部或上下肢突然感到麻木、软弱无力、嘴歪、流口水。这是由于大脑供血不足，使大脑支配躯干的神经通路受损。
8.突然感到眩晕，摇晃不稳。这是由于小脑供血不足，影响其平衡功能。上述预兆可以是暂时性的，过些时候就消失，也可能反复发作，或逐渐加重。
9.突然出现说话困难，或听不懂别人的话。这是由于大脑皮层供血不足，影响了语言中枢。
10.短暂的意识不清或嗜睡。
11.出现难以忍受的头痛。头痛由间断性变为持续性，或伴有恶心呕吐。这常是由于动脉内压力突然升高，使血管壁痛觉感受器受刺激所致。这可能是脑出血的讯号，应特别注意。
12.让病人笑一下或是吐一下舌头，观察病人的嘴巴和舌头，看看是否有口角歪斜，伸舌向左或右偏。因为有些中风患者都会有嘴歪或是伸舌歪斜的中风的症状。
中年女性小心子宫“中风”找上你
子宫中风是动脉硬化所致，动脉硬化和卵巢功能衰退与其有直接关系。当女性绝经或卵巢功能衰退(包括卵巢切除)后，血中的胆固醇及甘油三酯就会逐渐升高，这是造成动脉硬化的重要原因。
当动脉硬化严重时，子宫因内部动脉硬化而发生微循环障碍，导致局部缺血、缺氧，子宫内膜即发生坏死、出血。
子宫中风的特征是阴道出血，出血量与持续时间因人而异。有的人突然发生大量出血，可致病人休克;有的人则表现为间断性少量出血，呈贫血面容。这种病易发生宫腔感染，有时会出现低热、白细胞升高。
绝经后的女性，最好每年做一次血脂分析、血液流变学检查，一旦出现胆固醇、甘油三酯、血黏度增高，应及时采取有效措施。
子宫中风的治疗原则，是针对动脉硬化用药，改善全身血管功能，应用保护血管、抵抗动脉硬化的药物。若发生感染，应及时有效地应用抗生素。出血时可用止血药。
中风后遗症食疗方
1)三味粟米粥：
文章来源：《环渤海经济瞭望》 网址: http://www.hbhjjw.cn/zonghexinwen/2021/0414/829.html
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